Maigrir grâce aux piments
Pour mincir, le piment est votre allié, bien sur vous n'aimez pas les saveurs relevées et piquantes vous pouvez vous contenter de piments peu forts.
Le principe découvert par une équipe de chercheur de l'UCLA (University of California) et que le piment aide le corps à brûler les graisses plus rapidement et accélère le métabolisme.
Pour les tests, ils ont associé le piment à des régime pauvre en calorie et on pu confirmer ainsi une accélération de la perte de poids.
Vous savez donc ce qu'il vous reste a faire pour accompagner vos petits plats !
Pour éviter de vous brûler la langue, vous pouvez toujours consulter l'échelle de Scoville qui permet de classer le piquant des piments.
Vous en serez plus en consultant cette page : Echelle de Scoville.
On y découvre d'ailleurs que notre piment d'Espelette parait bien peu piquant face à ses cousins mexicains !
Votre avis sur Maigrir grâce aux piments
Je mets facilement du piment d'Espelette dans mes plats. En quelle quantité et à quelle fréquence doit-on en consommer pour que cela soit afficace? (si c'est 1kg par jour... laissez tomber, les filles!).
Merci
chez moi on mange pas sans piment : rouge, vert, en pâte, écrasé au pilon, confit, en sauce, dans les cari,...... mais on maigri pas plus pour autant. On contarire, ça ouvre l'appétit et on mange plus.
Reste à prouver........
bonjour les hemorroides......
Je suis bien daccord avec tibulle, le piment ouvre l'appétit.
